irene Hessling.jpg

I en tid med stor usikkerhet og endringer er det viktig å stå godt på eget grunnfjell.

Det krever at du er fullt tilstede i livet ditt - i kroppen din.

Vi blir alle påvirket av stress, uro og frykt. Det bringer oss ut av balanse.

Tilstedeværelse bringer inn balanse.

For å lede deg inn i tilstedeværelse bruker jeg ulike metoder.

- møter i naturen
- puste- og avspenningsøvelser
- nærværende yoga og meditasjon

- lydvibrasjoner fra høyfrekvente krystallboller i kombinasjon med stemme

Jeg jobber med enkeltpersoner, par og grupper.
Se kalender,
eller ta kontakt for et skreddersydd opplegg.

Rensemeditasjon - lydfil

RensemeditasjonIreneHessling
00:00 / 07:26
Løvetann Parachute Seed

Denne 7 minutter meditasjonen kan du bruke i relasjon til andre mennesker, eller i relasjon til deg selv.

Podcast - Kjærlighetsmønster

Skjermbilde 2022-04-20 kl. 14.14.48.png

87.Rydd opp i forhold!
Kjærlighetsmønster

Sliter du med en relasjon? Når relasjoner ikke har blitt ryddet opp i tar det masse energi fra oss. I ukens episode får du mentale tips og en øvelse til hvordan du kan rydde opp i relasjoner for å få det godt inni deg I denne episoden er Irene Hessling gjest.

Lytt i Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/no/podcast/kj%C3%A6rlighetsm%C3%B8nster/id1528403871?i=1000556578183

Skjermbilde 2022-04-20 kl. 14.14.48.png

88. Hvilken visjon har jeg om kjærlighet og parforhold i livet mitt?
Kjærlighetsmønster

Hva drømmer jeg om? Hva skal til for å gjøre visjonen min mulig? I denne episoden skal vi gjøre en fin øvelse så du kan bli bevisst hva slags parforhold du vil ha, og hva som eventuelt står i veien for å skape akkurat det kjærlighetsforholdet du drømmer om.

Irene Hessling gjest.

Lytt i Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/no/podcast/kj%C3%A6rlighetsm%C3%B8nster/id1528403871?i=1000557651880